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13068歩

2023年8月24日[木] 22:31:25

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久しぶりにお粥を食べました

お粥専門店へ行きました。
お粥食べたの何年振りでしょう?
体調が悪い時にしか食べた事がありませんが、「おかゆ」は白米よりカロリーが抑えられてダイエット食にも向いていると聞いた事があります。水分が多いから食べごたえがあっていいですね。

楽しい街歩きで13068歩。

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。2ぐり


  • ショコラトリコさん2023/08/25 06:13
    おはようございます♪

    そうですね。お粥は水分が多いですからね。(^^)/
 
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