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6335歩

2023年8月31日[木] 00:20:14

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デジタルデトックス

気が付いたら一日中何かを聴いています。
TVを見る時は当然、家事をしている時、ミシンをしている時、入浴中にも。音楽を聴いたり、小説を聴いたりするのはとても楽しく、単調な作業が捗りますが、たまには無音の世界の中に身を置くのも良いかもと思いウォーキング時に聴くのをやめてみました。
翌日の予定や今日の反省、思いがけない閃きがあったりと「無音の世界」も悪くないです。

6335歩。無音の世界のウォーキング。

  • 60.2 kg   30.2 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。2ぐり


  • ショコラトリコさん2023/08/31 08:38
    おはようございます♪

    デジタルデトックスいいですね〜(^^) 
    良い閃きがあるなんて! ステキ!

    ここ10日間ほど、停滞期ですが、気にせずに 楽しく元気に通り過ぎましょう(^^)/

    必ず、動き出します。
  • Riverさん2023/08/31 21:27
    ありがとうございます🎵
    あと100gというところまでいきましたが停滞期です。めげずに続けます
 
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