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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

 

+0.3

2024年2月28日[水] 06:34:00

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+0.3[2]

記録のみ



〜〜〜運動〜〜〜
○ストレッチ・筋トレ 1時間
○歩数 4998歩
○血圧 129ー97ー80

○今日の花 ヘリクリサム

  • 62.8 kg   36.2 %
  • ★Mimi★さん2024/02/28 13:13
    かしげぎんさん
    今日が2月最後の追い込みですよー🥳
    また来月一緒に頑張りましょう😁💕
  • かしげぎんさん2024/02/28 14:10
    Mimiさんへ
    こんにちは😃

    今月もあと残すところ1日となりました。
    1ヵ月はあっという間ですね。🤗🌸
    また来月もよろしくお願いします
    一緒に頑張りましょうね。🥰✌️💕

ー0.9

2024年2月27日[火] 06:14:09

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ー0.9

ー0.9[2]

おはようございます😃

昨日断食したので今日は
62キロ台となりました。
62キロを維持したいと思いますが
これがなかなか難しいのですよね。
がんばります。

〜〜〜運動〜〜〜
○ストレッチ・筋トレ 1時間
○歩数 6067歩
○血圧 118ー80ー74

○今日の花 マドンナリリー

  • 62.5 kg   36.5 %
  • ひぃ♪さん2024/02/27 06:22
    かしげちゃん♪ おはよん🙋

    ふたたび62キロ台、お目にかかれましたね👏👏👏

    一緒にコツコツ維持していきましょうね✌️

  • かしげぎんさん2024/02/27 11:04
    ひぃ♪ちゃんへ
    こんにちは😃

    はい、再び62キロ台になりました。
    とてもうれしいです。👍❤️💕
    でもこれを維持するのが大変。
    2月はほとんど63キロ台でした。😅
    3月は62キロ台を定着させたいと思います
    がんばります🥰

+0.1

2024年2月26日[月] 05:54:37

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+0.1[2]

おはようございます😃

さて、今日は月曜断食の日です

水だけでがんばります

ファイト‼️❤️💕


〜〜〜運動〜〜〜
○ストレッチ・筋トレ 1時間
○歩数 3558歩
○血圧 116ー78ー74

○今日の花 フクジュソウ

  • 63.4 kg   35.8 %
  • ゆず子5さん2024/02/27 02:30
    かしげちゃん、こんにちは!
    応援してるよ、頑張ってね。ファイト!!
  • かしげぎんさん2024/02/27 06:00
    ゆずちゃん
    おはようございます😃

    今日は何とか62キロ台になりました。
    応援ありがとうございました。
    こっちまで届いたよ!
    ゆずちゃん、ありがとう❤️💕

ー0.3

2024年2月25日[日] 06:17:18

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ー0.3

ー0.3[2]

記録のみ


〜〜〜運動〜〜〜
○ストレッチ・筋トレ 1時間
○歩数 6426歩
○血圧 128ー85ー77

○今日の花 カランコエ

  • 63.3 kg   35.8 %
  • ★Mimi★さん2024/02/25 07:12
    かしげぎんさん
    おはよう😁

    昨日は出かけてて、忙しかったよー☺️
    カランコエ良いね😆💕
    何か縁起の良いお花で確か携帯電話の待ち受けにすると運気アップするとか
    昔にネットで見た事あるよ🥳

    明太子サンドはんぺんは業務スーパーで売ってたよ😁
    美味しいし安いから今度、業務スーパーいったらお試しを👍️
  • かしげぎんさん2024/02/25 09:36
    Mimiさんへ
    おはようございます。😀

    カランコエって、縁起の良いお花なのですか
    携帯の待ち受けにすると運気アップするのですね。😍✌️
    知らなかったよー。
    教えてくれてありがとう。🤗🌸

    ええー明太子サンドはんぺんって
    業務スーパーで売ってるのー!!
    今度行ったら探してみるね🥰💕

+0.3

2024年2月24日[土] 05:54:32

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+0.3[2]

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おはようございます😃

昨日は餃子パーティーで
餃子を100個つくりました。🥰

主人に焼きも教えてもらい
とってもおいしかったです!

控えて食べるつもりが
お腹いっぱい食べてしまいました。😅
3人で40個食べて、残りは冷凍しました。
今日の夜も餃子カレーです。😉

おなかいっぱい食べたのに+0.3でした。
絶対にもっと増えると思っていました。
昨日の朝プチ断食したおかげかな。😁

  • 63.6 kg   35.9 %
  • ひぃ♪さん2024/02/24 06:32
    かしげちゃん♪ おはよん🙋

    昨日は予定通りに、餃子パーティーでしたね。
    手作り餃子の作りたては、本当に美味しかったことでしょう🤩

    体重も少量のプラスだけでしたし、何よりです🙆
  • かしげぎんさん2024/02/24 07:47
    ひぃ♪ちゃんへ

    餃子パーティー楽しかったです。
    思ったより体重も増えなくてよかった😀

    おいしかったです🥰
    いっぱいあるので今日もまた食べます😆
  • ルー☆さん2024/02/24 09:51
    かしげさん、おはようございます。😄
    餃子パーティー✨いいですね!
    作って焼いたりするのもカロリーを消費するのかなぁ?
    大増量にならなくて良かったですね!
    ご主人様、お料理もするんですね☆
    楽しかったでしょうね〜。♬
    今日の餃子カレーも美味しそうですね!💕
    笑顔の1日になりますように♡🤗
  • かしげぎんさん2024/02/24 12:15
    ルー☆ちゃんへ
    こんにちは😃

    餃子パーティー楽しかったです。
    いっぱい焼いていっぱい食べました。😄
    それでも残ったので冷凍しました。
    ちょこちょこ出して食べます。
    みんなで作って楽しい1日でした。🥰
    ルー☆ちゃんも、よい1日を!!😆

 
 
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