簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

久しぶりに日記です。
どうもこの数週間はダラダラとダイエットのモチベーション低めでした。なので日記も遠ざかってしまったわ。

結婚記念日やら、長男家でドジャースの試合観戦、ブランチに、シャブシャブおいしものをたくさん食べて楽しく過ごしていたわけなのですが、そろそろ運動もしよう。

先週からまた糠漬け始めた。母から譲り受けた漬物用の樽に。捨て野菜や昆布、唐辛子、鰹節入れて毎日混ぜること一週間。試しにキュウリをつけたけどちょっと塩が多すぎたのか、塩辛い仕上がりでした。ぬかを足したほうがよさそう。
今日は母の命日でした。まだ2年しか経ってないけどもっと長く感じてる。父との記憶や想い出がほとんどないけど、母とは思い出が沢山。
大人になってからは親友のような母でした。
以前親友にもう母に会えなくてつらいって言ったら、今はもういつも一緒にいるんだよって言われた。そう思ったらどこに行くのも楽しくなった。

今日は一人でお休みだったから、バスルームの拭き活をしたよ。
引き出しも整理してすっきり。
掃除の前にセルフヘアカラーも。白髪がなくなった。もう少し白髪が増えたらグレーヘアにしたいなって思ってます。


今週は仕事も週2回で楽だから、運動したり、セルフケアに時間をかけられる。いつまでも元気で心も体も綺麗で入れるように目標達成頑張ろう。