一泊旅行

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2024年11月11日[月] 14:35:53

うちから車で2時間半くらいの湖に息子夫婦の立てた旅行に一緒に連れて行ってもらった。後一か月もすると南カリフォルニアでは有名なスキー場もある場所です。ビッグベアレイクっていうだけあってそこら中に熊さん。
看板も木彫りの熊さんも。孫娘たちと楽しい時間を過ごせました。楽しかったせいか食欲も爆発。63キロ台になっていた。
数字見てもびっくりだけど写真の自分にもびっくりしたΣ(ﾟДﾟ)
下半身デブ加減が、、
旅行の疲れもあるけど、体が重くてやる気が出ないーーやる気が出なくて運動しないの悪循環。その上美味しいものの食べすぎなのかお腹はすくけど食べても感動薄いのですよ。

もう動けよ、痩せろよって身体が、脳が、サインを送ってる証拠かとおもわれます。
目標。
✿数字は5キロ減で58㌔。
✿毎日運動
✿後回しにしない。

頑張ります、

63.0 kg

4ぐり

ひぃ♪さん2024/11/11 16:37

ゆずちゃん♪

ビッグベアレイク、大きなクマさんが出る湖って、なんか怖いような楽しいような、ですね🥹
お孫ちゃんといい写真です😍

3を超えると体にも出ると私も思う😄

目標に向かって減らしていこう😉
★Mimi★さん2024/11/11 16:52

ゆず子さん、こんばんは＼(^o^)／
お久しぶりですね。
元気そうで何よりです。

お孫さんと木彫り熊さんバックに良い感じですね。
ボトムスがワイドパンツ？だから大きく見えてるんじゃないでしょうか？🤔
後はちょっと立ち加減？

私も3日から再開しました！
シャレにならない数値になってたので笑

地道に3ヶ月は継続して頑張るのでまた一緒に頑張りましょう😁
ゆず子5さん2024/11/12 14:54

ひぃちゃん、こんにちは！
後日、友達がキャンプしたとき翌朝クマに足跡を見つけて旦那さんと青ざめたって話を聞きましたが😱
体に出まくってて最近ジーンズきつい。頑張って戻したいわ！
また励ましあってがんばりやしょう☺️💪😚
ゆず子5さん2024/11/12 15:10

Mimiさん、こんにちは(=^・^=)
ご無沙汰しております。Mimiさんもダイエット再開したのですね。頑張ろうね！

孫ちゃんはご飯食べるときも、歩くときも私の隣に来たがるのですがベッドはママーでしたよ😆
写真撮って思ったけど、立ち方によっても細く見えたりするよね、確かに。研究が必要ですね！
ただ痩せるのではなく歩き方、姿勢、、身のこなし方だね、気を付けていかないと年齢以上に見えてしまうよね。飲食店で働いているからみんなの食べ方も結構気になります。
自分も気を付けようー。

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