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＋500g
2024年11月27日[水] 02:55:40
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おはようございます。気持ちとは裏腹に増量してます。その上、やっぱり風邪もひいてるみたい。胸のあたりがゴロゴロ言ってるし今朝は寒気も。 |
- 63.6 kg
2ぐり
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暴食しても、普段どおり過ごせば2~3日で戻るから焦らないで(・∀・)
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暴食しても、普段どおり過ごせば2~3日で戻るから焦らないで(・∀・)
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2024年11月27日[水] 02:55:40
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おはようございます。気持ちとは裏腹に増量してます。その上、やっぱり風邪もひいてるみたい。胸のあたりがゴロゴロ言ってるし今朝は寒気も。 |
2ぐり
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体調崩されたのですね。
お大事になさってください。
カロリー計算はやはり重要ですね。
私もサボリ中です。
でもカロリー計算していた方が数値は上昇はしないです。
大体、こに辺りでやめておこうとなります(^o^)
ありがとうございます。今日はずいぶん回復してます。明日は忙しくなるので今日は早く寝ようって思ってますよ。
ダイエットも頑張りましょうね。