増えたけど。

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2023年9月14日[木] 13:34:47

それでもきちんと腹筋した。
今日はジムへ行く。かな？

増えた原因を考えるー
えっと昨日は何を食べたんだったっけ。

お昼に
味付け卵を4個
きゅうりを2本
コーラ3杯
夕方に
ホッケ焼　半身
ミカンハイ4杯
夜に
残っていた和物に辛いソースかけて食べましたー

今日と明日は体に良いことしたいっっ
お風呂も昨日は入れなくて朝にしてしまったし。

いまも、お昼に何をどう食べようかと考え中なの。
出来るのなら、葡萄でお腹一杯にしたいー
硬い桃も食べたぃ…
カルボナーラパスタを食べている人が目に入るんだけど、私は今それは食べたくない。

他人のお昼を眺めるのも楽し。
スナック食べてて太れない若い子がいるのだけど
不思議でうらやましくある。美味しいの沢山食べれるんだよ？良いね

おやつに
コンビニの梅干し1袋食べちゃった。
塩分取りすぎたわ、きっと。

ジムで汗流したー！
1時間15分歩いてクラス一つ参加してきましたよ。

多分、いけないけれどお酒飲んで
きゅうりの調理して寝ます。
やっぱり我慢できなくてさっき2袋買っちゃった。
買えて良かったー