土曜から。忘れないよう箇条書きメモ

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2024年2月13日[火] 19:06:05

の記録。

土曜、お昼軽く、はクリアー。
夜も確かうまく食べすぎずにできた！

日曜日
焼肉のスライスをつまんで飲み
夜にお腹空いてお刺身とお野菜。
色々話し込んだりしてたら食べることを回避でき…
月曜はひさしぶり、珍しく食べた。
卵料理多かったけど、お米カットすることを忘れず。
お昼
みなさんおうどん食べてたけど、ひとりパスして…
夕方
焼き鳥がご飯となり…
なるべっく(*_*)カロリー少なそうなのを？
選びました。

火曜日の今日
お昼　ほっけとししゃも（いつものセブン
わかめ　白菜

夜ご飯、
何食べよ…

一応頑張ってた💦
お食事しても、すぐ増えたりしない人がほんとに羨ましいなぁ……
大食いの人になりたいっ

57.3 kg

0ぐり

らっきー01さん2024/02/14 12:16

maiさん
すごく頑張っててすごい！食べすぎないようにするのって大変だよね。
私も頑張らなきゃなー。
mai202111さん2024/02/18 01:36

食べ過ぎる傾向にあるから💦
あー難しい……
らっきー01さんは健康的！体型も
っって思います。頑張るー

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2024年2月

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2/24	珍しく。
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2/19	夜ご飯は
2/19	私の秘密兵器。
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2/18	最近のこと。反省編。
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2/5	早寝。