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火曜日ジム 土用の丑の日
2024年7月23日[火] 22:30:04
 本日 |
- 64.2 kg
1ぐり
簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ
ピョンッ、ピョンッ、ピョンッ。 今、うさぎ跳びしているトコ。
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ピョンッ、ピョンッ、ピョンッ。 今、うさぎ跳びしているトコ。
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2024年7月23日[火] 22:30:04
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本日 |
1ぐり
カロリーコントロールできてて素晴らしいね！😊メリハリつけるのも大事だよね。
筋トレ30分もやってすごいよ。私も腹筋再開しよう！
ありがとう😊
でもなかなか痩せないよ…
負けちゃいそう。
ダイエットはほんとに難しいよね。
でも運動と筋トレは裏切らないから少しずつがんばろ。
ありがとう😭
運動と筋トレは裏切らないよね。
休んだら頑張る💪