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曇り。
2024年2月1日[木] 12:01:04
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昨日は午前中30分歩いた。股関節の調子がよくないのでエアロバイクはお休みした。 |
- 56.7 kg 30.1 %
2ぐり
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暴食しても、普段どおり過ごせば2~3日で戻るから焦らないで(・∀・)
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暴食しても、普段どおり過ごせば2~3日で戻るから焦らないで(・∀・)
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2024年2月1日[木] 12:01:04
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昨日は午前中30分歩いた。股関節の調子がよくないのでエアロバイクはお休みした。 |
2ぐり
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股関節大丈夫かな？ 股関節侮れないから^^;
無理しないでね 私半年くらい痛かったことあるんだょ(◎_◎;)
痩せたい…けど 食べたい 永遠のテーマだょね…orz..
リバウンドって脳が元に戻ろうとしてるんだろうか
私も痩せたら戻るの繰り返しだょ…(δ_δ｡)
おはよう！
らいむちゃんは股関節痛い時病院に行った？私結構前から時々痛くなるんだけど病院には行ってないの。
ダイエットは本当に難しい、、。ごはんを少なくすると痩せるけど、飢えてる状態だから元に戻っちゃうんだよね。脳も関係してるよね！もうどうしたらいいのか>.<