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歩く。

2024年6月1日[土] 09:59:16

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昨日はラジオ体操第1、第2と、腹筋をした。

今日は30分歩いた。あとでエアロバイクもできたらいいな。

今日の夕食は夫のハンバーグと母の五目ごはん☆嬉しい。

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