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腹筋。

2024年6月14日[金] 10:16:09

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腹筋。

昨日は腹筋を少しした。あとはのんびりだらだら。今日は息子が午前中で帰ってきて、午後は家で友達と遊ぶので頑張らないといけない。ただ見守ってるだけでも疲れる。家族以外の誰かが家にいるだけでどっと疲れる。

座っているときに姿勢をよくすると、ででんとしているお腹が少しマシな気がする。姿勢、気をつけよう!

  • 57.2 kg   30.7 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


  • まきりんさん2024/06/15 15:50
    らっきーさん
    これが薄いデニムね!涼しそう。

    私もネットで考えていたら…突然セールが終わってなんだかショック🤯
    買う気満々でサイトに行ったら元値になってたわ。まだ実はこのショックから癒えてません。笑笑

    家で平日独りになれると確かに人がいると疲れるね…わかる。
  • らっきー01さん2024/06/15 16:52
    まきさん
    あー💦それはショックだね🥲
    またセールになると思うけど、今買いたい!っていうのあるよね。
    薄いデニム、ウエストがゴムですごくラク😊デニムだからどんなトップスでも合うし、買ってよかったよ。

    家に誰か来るのまだ慣れないんだー。そろそろ慣れないとね😅
 
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