簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

じりじり1日100グラムとか200グラムずつ減っていきます。

増えるのは一瞬。

戻すのは少しずつ。

今日は４９キロ台前半になったので、嬉しい。

引き続きがんばります。


今日も朝からお料理タイム。

牛肉とごぼうのしぐれ煮・焼鮭・なすの揚げびたし風・きんぴらごぼう・細切り昆布の炒め煮・大根のそぼろ煮。

お料理を終え、買い物に。

業スーで早くもシュトーレンを売っていました。

クリスマス☆

小さなサイズを買ってみようかなあ。


帰宅して、造幣局の博物館に行くことに。

サイゼでランチ。

博物館は、興味深かったです。

お土産にお金の形のおせんべいを購入。

駅近くのモールのニトリで、14センチのホーロー鍋を買いました。

小さめのお鍋が欲しかったので、よかった。

KALDIではスウィスミスのホットチョコレートを購入。

毎冬買う品です。

これと生姜湯があれば、寒い日も大丈夫☆

早めに帰宅して、洗濯物を取り込み、おやつを食べ。

高校時代の友人から、父上の喪中はがきが届いていました。

そんな年代だよねと思ったことでした。