簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

体重は増えた分減って、またギリギリ４９キロ台に。

体脂肪率は増えました。


今日は姪２人に先日の名古屋旅行のお土産を送り、百均でクリスマスプレゼント用の資材を購入。

歯医者に行き、買い物をして。

良い秋晴れだったので、洗濯機を３回まわし、せっせとお洗濯。

夕方、頼んだ紀ノ国屋のクリスマスクッキーが届きました。

ポストには掛川の深蒸し茶のお試しセットが。

嬉しいです。


歯医者でちょっと困った事態になりましたが、明日の日記に書きます。

また歯医者さんを探さなければ・・・。


明日はハンドメイドマルシェに出かけ、図書館にも行く予定です。

そして歯医者さんの調べ物も。