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納得肥え。 |
- 56.0 kg
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寒いから鍋しようかと思ったが |
- 55.6 kg
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できる運動をできる時に |
- 55.7 kg
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色々あって久しぶりに訪問。 |
- 55.7 kg
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- ロゼワインさん2025/01/13 21:01
- だいすきなふりるさん こんばんは。
今日も運動しっかりやっておられますね。
そうですよね、マイペースが一番ですよね。
今日夕食を少し減らしたら食後におなかが空きました。
ミルクティー(砂糖なしです)飲んでしのぎました。
ふりるさんががんばっておられる。ロゼも頑張ります。
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- ふりるさん2025/01/14 20:02
- ロゼワインさん、こんばんは！
運動も効果あるのかわかんないけど
腐ることなくこなしてます！
でも気分がのらなかったり体調が
イマイチな時はサボってますよ〜
ミルクティーでしのいだの？
えらーい！！
自分だったら我慢の限界で
そこらへん漁ってるわ(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
ロゼワインさんのド根性を見習わなくては！！
毎日めっちゃ寒いですね。
寒い時のラーメンは最高にあったまりますよね！！
ラーメン大好き。
個人的には、サッポロ一番の塩がスキです💖
正月は肥えなかったのに
こんな中間で太っちまったよｗｗ
毎日寒いですね〜
鍋は太らないのでは？太るの？
鍋よりもラーメンの方が太りそう！
あたたまるけれど、脂だし、カロリーあるし？
本物のラーメンは12〜3年は食べてないかも。
鍋物とラーメン カロリー
鍋物とラーメンのカロリーは、
鍋物が1人前あたり150〜250kcalほど、
ラーメンは1杯あたり420〜600kcalほど
（ＡＩ）
食べても運動！
ふりるさんは毎日おこなっていて立派です。
頑張ってね♪(^_-)-☆
私も、私なりに頑張ります！
ロゼワインさんも頑張ってね♪(^_-)-☆
コメントありがとうございます！
お店で食べるラーメンも美味しいけど
お家で食べる即席ラーメンも美味いよねー❤
夕べはサッポロ一番ごま味ラーメン食べたの。
これすんごい久しぶりに食べたー♪
子供の頃から大好きです。
塩も味噌も好きー
ラーメン語ると長くなりそうだから
こんくらいにしとくねー(*´艸`*)
コメントありがとうございます！
大丈夫！大丈夫！あたしの肥えっぷり
見たら由実さんの肥えたのなんて
大した事(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ
なんてったって自分毎日どしどし
肥えてるしー
ラーメン、具材もザクザク入れたからカロリー
爆上がりですわ。
まー元気で食べれることに感謝して
一片の悔いなし！！です(｀・ω・´)
↑強がり