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何やってんだか

2024年6月4日[火] 20:30:22

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55キロに返り咲き。
心当たりありすぎてイヤんなる。
穴があったら入ってそのまんま冬眠したい。
イヤイヤイヤイヤ、もう冬眠から
覚めなきゃなんないんだべ。
何が何でも53キロ目指す!!
イヤイヤイヤイヤ、その前に
54キロ脱出しろや。
(。・з・)ンモォォ


今日の運動
踏み台昇降運動16分間
プランク1本×3分位
レッグアップツイスト30秒×9セット

  • 55.0 kg   31.2 %

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