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ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン ワッペン大集合

 

減らんかったー

2024年6月28日[金] 20:48:50

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ダイエットに身が入ってないのも事実。
やる気ないまま明日は
次男一家のところへ。
帰りは遅くなるのでここはお休み。
あーまた肥えて戻るんかー
(´-ω-`;)ゞポリポリ


※今日の運動
踏み台昇降運動15分間
レッグアップツイスト30秒×6セット


  • 55.5 kg   30.5 %

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