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薄皮を剥いでくように痩せるのだ。少しずつ、少しずつ。
ワンピース ONE PEACE ワッペン大集合
2025年1月18日[土] 20:38:42
息子のお熱も下がりひと安心。残りのケーキもみんなで完食。我が家はお誕生日はホールケーキ。2日間ケーキ楽しめて大満足。さー今月のイベントは終了。55キロ脱出していかなきゃーな。※今日の運動踏み台昇降運動20分間プランク4種20秒×4本ハイプランク4種20秒×4本レッグアップツイスト30秒×9本クランチ10回×5セット
3ぐり
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体重が安定しておられ、素晴らしい事と思います。
ホールケーキ、美味しそうですね。🎂
ケーキはずっとカットしたものを食べています。
ホールで今度の母の誕生日に買ってみようかな。。。ビックリするだろうな。(^^♪
今日もすごく運動頑張っておられますね。
いつもコメントありがとうございます!
肥えたまんまのキープだから
あんまし嬉しくないんですよねー(^▽^;)
今日も新たにプランク見つけたけど
連続の3分間だったからギブアップ!
ラクな運動しかやってませーん(*´艸`*)
ホールケーキ小さいサイズもあるから
今度買ってみてはどうでしょう♪