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こちらは1週間以上記録さぼってました…
測定やあすけんの食事の記録はやっていたけど、ずーっと停滞していてグラフを見てもつまらないので、レコーディングのモチベーションがさがっています…。

最初は順調だったのに、3か月スケールのグラフがほぼ横ばいです。。

先日立ち読みした本によれば
停滞期っていうのは数か月にわたって続くらしく。

たんたんと続けるしかないとは分かっていても、出口が見えないのはつらい。