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アル研究 ニ ヨルト、有酸素運動 ガ 食欲 ヲ 抑エルンダッテ。シッテターー
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2024年8月21日[水] 17:58:52
午前中は、久しぶりのヨガ しっかり伸びて気持ちがいい。午後からのハードな、仕事は、サクサクこなした。うまくいきそう
0ぐり
ヨガ♪いいですね〜(*^^*)
不足の食べ物を食べてくださいね。