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『満腹感は不快だから程々に食べる』という思考が大正義!
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2024年8月9日[金] 23:36:38
7/20くらいに高熱と喉、リンパの腫れで大変苦しい状況になり、体重も計らず。いまも咳の薬を服用中で、ジムにも全く行けずじまい。熱中症や籠り熱になりやすくて、ミネラルある水などをしっかり補給した今日。症状と薬に追われる日々を送ってます。早く治ってジム活、ダイエット活戻りたい。そんな感じの久しぶりの体重測定でした。
0ぐり