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どうしよう😔

2025年1月8日[水] 08:34:43

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体重増加が止まりません！
昨年8月に腰を痛めて、動けなかったら４ｋｇも体重が増えました。

年末までに何とかなるだろうと思っていたら、年末年始を通り過ぎて
さらに２ｋｇ増加！！

１月２７日の健康診断まで、１ｋｇでも減らさねば・・・。

これだけ太ったにも関わらず、服のサイズは変化なし。

食べる量は減っているのになぜ太るのかしら。
ウォーキングで少しは痩せるかしら。

外を歩くのは寒そう😒

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。1ぐり


 
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