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噛めぇ!噛めぇ!噛めぇ!噛めぇ!噛むば噛むほど食べ過ぎを防げるんだぁぁ!
こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】
2025年1月8日[水] 08:34:43
体重増加が止まりません!昨年8月に腰を痛めて、動けなかったら4kgも体重が増えました。年末までに何とかなるだろうと思っていたら、年末年始を通り過ぎてさらに2kg増加!!1月27日の健康診断まで、1kgでも減らさねば・・・。これだけ太ったにも関わらず、服のサイズは変化なし。食べる量は減っているのになぜ太るのかしら。ウォーキングで少しは痩せるかしら。外を歩くのは寒そう😒
1ぐり
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