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がんばった❕

2025年1月9日[木] 17:40:13

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ジムで３０分歩いてから、水中アクアビクスに参加しました。
１１時１５分から１２時まで４５分休みなく水中で動くのでもうクタクタ

インストラクターが２０歳代の若いお嬢さんなので、動きが速くて
ついて行くのが大変！

お腹もペコペコ！
すこしくらい体重は減ったかしら。

よくプールでお会いする男の人が、お正月はお酒ばかり飲んで、あまり食べなかったので、４キロも痩せたとおっしゃる(*´з`)

新年会やろう！と誘われて返事を保留！
まだ,飲むつもりかしらねエ〜

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