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運動

2025年9月2日[火] 09:43:15

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手術後3か月はスポーツをしてはダメだと言われています。
手術で半月板を縫っているのですが、それがまた切れてしまうとか。
表面は繋がっているように見えても、奥の方がまだくっついていないらしいです。

早く、水泳を再開したいな。水が恋しいです(^^♪
体重を増やさないようにしないと、、、。
動いていなくてもお腹は空きます。

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