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今日で達成しました。
とはいえ、足踏みしてた。
でも内臓脂肪レベルも体内年齢も改善された。
寝れないので薬増えてるから、生理まだ来ないのもあって気掛かり。
ボチボチやってこ。
9日の検診までがんばろ。