現在、このページのスマホ対応を進めております。完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる
腹八分目、物足りなくても30分は待ってみて! ね、お願い!
ワンピース ONE PEACE ワッペン大集合
2021年11月26日[金] 22:35:27
今回、やる気スイッチが入ったのはヘモグロビンA1cが10.5になったので。薬飲んでるのにこの数字は流石にヤバい。で、数値を下げるために色々やろうと思います。次の診察まで、3ヶ月間やって見ます。第一弾 食後の踵落とし運動。ネットで調べると効果的で簡単だったので今日から始めました。
6ぐり
詳しく
わたしもいまパン食べたところなので
やってみます!