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ノンアル最高記録

2023年10月30日[月] 10:14:37

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ノンアル最高記録

3ヶ月前からアルコールを控えてます。

仕事関係では、全く呑まなくなりましたが

プライベートな記念日やイベント事では呑みま

す。三ヶ月で10日程飲酒してました。

今日、前回の飲酒から15日経過しました。

これはここ三ヶ月で最長記録は14日だったの

で記録更新です。

年内は12月末まで呑むイベントがないので

このまま続けたいと思います。

  • 87.1 kg   25.4 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。6ぐり


 
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