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減ったと思ったら

2009年1月13日[火] 20:31:13

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今朝の体重測定で
久しぶりに66kgを切ったと思ったら
体脂肪率が35%超えてる･･･

体重が減れば体脂肪率が増え
体脂肪率が減れば体重が増える。

両方を減らすのは難しいなぁ。

  • 65.6 kg   35.6 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。0ぐり


  • koputaaさん2009/01/14 17:29
    こんばんはー。

    体脂肪ってなかなか減らないですよねー。
    なので私は最近計ってません（←オイ）

    私も体脂肪減らしたいですー。
 
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