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もう軽い体重に慣れたようで、44.8kgでは身体が重い。
タンパク質もカルシウムも多めに摂ったのに骨量は増えない。
自分の適正体重って何kgなのだろう。

44kg台へ。
随分食欲も戻り、お菓子も食べられる程に回復！
身体が軽くて快適な部分もあったが、さすがに骨量と筋肉が落ちているし、しなやかさとは遠い体形。
筋肉をつけながらあと500g位戻るといいかも！

今朝また減っていた。
骨量と筋肉量も減り続けている。
身体は軽いけどそろそろ戻さないと倒れそう。

体調は随分復活して少しずつ食べ始めているのに43kg台。
中学以来の体重。
今日はお待ちかねのシャンパン飲み比べ会なのに。
既にフラフラだし。
お酒が回って倒れそう。。。

こんな数字もう記憶にない。。。
帰省して発熱で数日間まともな食事ができなかった。
解熱しても食欲がなく食べられない。
身体に良い物が食べたい。
もう大好きなお菓子が不要になるかも♪