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お通じが・・・・・

2017年8月18日[金] 20:35:33

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お通じが・・・・・

最近温野菜 キノコ類あまり食べないせいでしょうか?

お通じが3日も無い

下腹部パンパン苦しくて苦しくて

今日は生野菜もいっぱい摂ったけど・・・

早く改善してほしい

チョットバタバタしてて手抜き食生活 反省!

  • 52.3 kg   29.1 %
  • ぷりんプリンさん2017/08/19 00:56
    3日も出ないと辛いですよね((+_+))

    でもそのわりには体重変わりないですね。

    私なんて出さないとその分増えちゃいますよ(笑)

  • 猫姐さん2017/08/19 08:09
    ぷりんプリンさん
    体重微妙に増えて・・・・減らないといけないのにね
    昨日は12000歩位歩いたのよ。

    楽天・・・・あっと云う間に下落どうしょう
    今日の則本に期待!
チョットストレス    肥り・太り

9月・10月と大きな大会が主管である。

何と役所に出す書類が多すぎ!!

もう午前2時 こんな時間までかかってしまいました。

明日から(いやもう今日だね)夫も本格治療に入るので

どうしても今夜中に終わらせたくて頑張ってしまいました。

お腹空いて甘い物間食してます。
体重減らない訳だね。


【写真野良猫ちゃんの子】超可愛い飼いたいけど飼えない
どうするんだろう この猫ちゃんたち
お向かいの家の車庫で生まれていたんですって。


  • 52.2 kg   28.0 %
  • くりーむさん2017/08/17 09:16
    今 ネコちゃん。ブームだよね。可愛い♥
    目が開いたんだね🎵

    親猫はどうしてるのかな??
    捨てられたのかな??

    コボスタにも野良猫がいっぱいいるよね。

    ご近所さんにもらわれるといいね。
  • しぃたんさん2017/08/17 15:30
    ご主人、治療が始まるんですね。
    苦痛が少なくて、ピッタリ合う治療になるといいですね。
    気持ちだけだけど、応援しています!

    しかし可愛い猫ちゃん達だこと…
    こりゃたまりませんな ♡♡♡
  • くりーむさん2017/08/17 21:27
    ご主人も本格的に治療が始まり
    猫姐さんも心身共に忙しくなりますね。

    私も真似して黒ウーロン茶を買いました。、ティーパックが無かったので煮出して使います。
    効果はどーかな??
  • 猫姐さん2017/08/18 20:30
    くりーむさん
    親猫ちゃんがいたら向かってきます。
    向かいのご主人少しの間子猫とりあげたんです。
    でも外で餌やってるので このまま野良ちゃんで増えたらこまります。

    黒烏龍茶効果でるといいね。
    今日も楽天こてんぱーにやられてるね。
    まだ1回残ってるから期待!
  • 猫姐さん2017/08/18 20:34
    しぃたんさん

    色々応援ありがとうございます。

    あまり副作用が出ないといいと思ってます。

    猫も犬も私にはとても癒しになります

黒烏龍茶と体脂肪

2017年8月15日[火] 08:45:58

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黒烏龍茶と体脂肪

今日も雨・雨・でも家事はバッチシ終わり
何か食べる物「くれくれ孫」はいないし
爺と犬と私
やけに静かすぎ。ご近所さんも皆いないです。団地の留守番役のようです。

ダイエットと体脂肪
私ウーロン茶って飲み過ぎると胃が痛くなって大嫌いだったの。
息子も私に似てデブ そのうえ高血圧40代でですよ
春ごろから 黒烏龍茶を沸騰させ冷やし焼酎割もそれで・・
少しずつ体脂肪落ちてきたと 顔もスッキリしたかな??

説明書には1パック1リットル位と書いてますが
私は2リットル以上に薄めてお水代わりに

なんと昔は体脂肪39台たまに40台だったんです
そしたら 体脂肪今は時々27台に
これが効いているか 食べ物を注意してるせいかは疑問ですが体脂肪が下がってきてる・・・

でもでも難題が一つ
頻繁にトイレに行きたくなる。  夜が嫌なんです

  • 52.1 kg   28.0 %
  • くりーむさん2017/08/15 12:35
    私も黒烏龍茶飲んでますよ。

    効果あったんですねΣ(・ω・ノ)ノ!
    羨ましい〜

    我が家の体重計って何か怪しいので体脂肪はパスしてます。
    替え時かなぁ。

    麦茶がやっと無くなったので次は真似して黒烏龍茶にしてみよ。
  • 猫姐さん2017/08/15 19:30

    くりーむさん

    効果はよくわかりませんが 尿がいっぱい出ると

    老廃物が体外にでると云うので・・・・・

    体脂肪が出る体重計だと もっと食べ物にも

    感心でるかもね。

    今のヘルスメーター凄いよ

    全部音声で色々云うので・・・

  • ぷりんプリンさん2017/08/16 09:58
    先日スーパーの福引で黒烏龍茶500mlのペットボトル30本入り1ケース大当り\(^o^)/

    黒烏龍茶、普通の烏龍茶よりお値段も高いし

    単純な私は効果があるような気がして飲んでました。

    効果は?ですけどね(^_^;)

  • 猫姐さん2017/08/16 15:12
    ぷりんプリンさん

    本当に何が効果あるか解らないですよね。

    食べないのが一番効果が目に見えてわかるけど

    食べない訳に行かないしね。

    でもぷりんプリンさん最近体重減ってるの

    もしかして黒ウーロン茶?
  • ぷりんプリンさん2017/08/16 23:15
    いいえ、黒烏龍茶ではないと思います。

    たぶん・・・・

    大量に採れる夏野菜の摂取と

    昼食の糖質カットパン

    控えめの間食

    これが功を奏してると思います。
  • 猫姐さん2017/08/17 01:25
    ぷりんプリンさん

    そうですよね

    ウーロン茶で体脂肪も減って 体重落ちたら

    誰も苦労しないですもんね。

    糖質カットパンはいいね。

松山びっくりポン・・おめでとう

2017年8月14日[月] 21:00:50

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松山のメジャー逃すインタビューに

もらい泣きした一日だったのに

結婚発表

先月赤ちゃんも生まれていたとか

これからは 守る人愛する人の為

もっと もっと頑張れるね

こんど優勝の時は グリーン周りで

赤ちゃんと奥さんの出迎えみたいね

松山選手で今日は泣いたり喜んだり・・・

  • 52.2 kg   27.6 %
  • しぃたんさん2017/08/15 06:17
    優勝して発表したかったっていう部分もあったかな…
    とか、色々考えちゃいました。

    だけどまだまだ若いしこれから楽しみですね、
    本当に素晴らしい!
  • 猫姐さん2017/08/15 08:19
    しぃたんさん

    絶対日本人初メジャー優勝のインタビューで発表したかったと思う

    妻がいようと子供がいようと世界のヒデキにず〜〜〜とエールを送り続けます(*^^)v
  • くりーむさん2017/08/15 12:39
    今日の河北新聞見て
    松山さんが結婚して子供が生まれてたって知りました。

    25歳なんですね。

    プライベートも充実してて良かったね。

    っていうか

    全然 新聞見るまで知らなかったの。
  • 猫姐さん2017/08/15 15:12

    くりーむさん

    昨日のヤフー速報で知ったの。

    いいね私生活がいいと  成績もよくなると思うけど
    でも石川遼は結婚してもいまいちだね、

もう月半ばなのに・・

2017年8月14日[月] 10:16:02

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もう月半ばなのに・・

今月は600グラム減を宣言したのに

半月がたとうとしてますが まったく減らない0グラム

今日だけ・・・今日だけと

おはぎやら あんこ缶詰やら  食事以外に食べてる。


  • 52.2 kg   27.6 %

 
 
 
   

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