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便秘…💦

2021年9月7日[火] 10:37:00

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便秘…💦

便秘…💦[2]

便秘…💦[3]

今朝は100グラム増えてしまいました。

お通じが4日もないのでお薬を飲もうか、かなり迷っています。

お腹ぱんぱんでジーンズの上にお腹が乗ってきましΣ੧(❛□❛✿)


さてさて、身体中がなぜか筋肉痛でバキバキだけど、

早起きしたのでスタコラサッサのゾロ目ラン6.66キロしました。

帰ってからは母が用意してくれる朝食をいただき、

お仕事前のちょっぴり読書タイム。

このゆっくりした時間が必要です笑

本や手帳などなど、細々したものを入れるのにスタバの袋で

作ったミニバッグなんとも重宝しております(*≧∀≦*)

さて、今日もこまめに動いてカロリー消費します!

  • 59.0 kg   30.1 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。0ぐり


  • ぐんすんてさん2021/09/08 09:52
    スタババッグ、これ作ったんです?自分の使いやすいサイズに
    できていいですね!しかし器用✨
    私も3,4日平気で便秘、が増えてきてお腹くるしくなること増えた・・・ピンクの小粒を翌日予定ない日にたまに飲みます💦
    今日で出ないの三日目なので・・・このままだと明日夜飲むことになりそう💦出てくれ〜
  • さなっぴさん2021/09/08 17:43
    スタバのバッグを切って貼っただけなんです😆
    でも思ったサイズになったので満足です♡

    さすがに私もピンクのやつ飲んでしまいました。ご飯を減らすと出なくなってしまうような気がするんですが…。
    あまりお薬には頼りたくないんですけどね😆
 
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