3ヶ月ぶりにマメグラに戻ってきました。 55キロ代まで減っていたのですが、一時帰国中に4キロ近く増えてしまい、昨日シンガポールに戻って来て59,4キロ 今朝59,1キロでした。
一時帰国だからダイエットはお休みする!がいけなかったと反省。 一時帰国中で食事やカロリーは頭に入れておけばよかったと後悔。 4キロ近くもふえてら減らすのは大変だと分かっているのに。
来月にはまた帰国する予定なので、同じ繰り返しをしない様にします!
今日からもう一度(本当にもう一度だけにしなきゃ) 新たな気持ちでスタートするのでよろしくお願いします💕
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お久しぶりで〜す♪
HN変えて日記も新しくして、再スタートなのですね🤗
今日からまたよろしくお願い致しま〜す💛
お久しぶりです!さなっぴです♪
全然ダイエットのモチベーションがなくなってしまい、
どんどん増加してしまって。。
気持ちを新たに頑張りますのでよろしくお願いします♪