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浮腫みが酷い

2022年12月21日[水] 11:45:57

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浮腫みが酷い

浮腫みが酷い[2]

浮腫みが酷い[3]

もうすぐクリスマスなので気分だけでもと思い、
クロスステッチ刺繍とプラナカンビーズで作った作品を
飾りました✨✨
いくつになってもクリスマスは気分が上がりますね♪


さて、今日は女子日2日目で浮腫みが酷いので
走らずにのんびり朝んぽしました(╹◡╹)
走っても歩いてもたいして変わらぬスピードだったけど笑
6.78キロのゾロ目ランならぬ並びラン !
って走ってないけど(〃ω〃)
昨日からラジオ体操とおうち筋トレも始めました。
三日坊主にならないように頑張ります!

さて、今日は在宅ワーク。
せっせとお仕事こなしましょ
みなさまも素敵な一日をお過ごしくださいね✨

  • 59.0 kg   20.4 %

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