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増やさないように🙌🏻

2023年1月29日[日] 08:15:23

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増やさないように🙌🏻

増やさないように🙌🏻[2]

増やさないように🙌🏻[3]

今朝は200グラム減!

昨日派3週間ぶりのゴルフ!
父と父の知り合いと一緒にラウンドしました♫
全く練習せずにプレイするのは
初めてで、とっても緊張しながらのスタートでした。
マイナス2度で終始雪が降っていて手足の先は感覚がないほど
寒かった〜(≧∀≦)
グリーンもバンカーも凍っていてカッチカチだったけど、
それはそれで 楽しかったです。

さて、今日から大阪出張です。
スーツケースにはランニングウェアとランニングシューズも
入れました!(走るかはわかりませんが…)
またまた体重測定出来ませんが激増しないように気をつけます!

  • 60.4 kg   31.2 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。2ぐり


  • ぐんすんてさん2023/01/29 16:49
    わーーー、うちの旦那も昨日ゴルフで冷え切ってしまったと
    言っていました🥶
    大阪出張からまた大分へ帰ってくる感じでしょうか?
    いってらっしゃーい(*^^*)
 
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減ってた‼️
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
100gされど100g😆
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
再スタートします!
  • せりか☆さん1ヶ月以上前
素直に嬉しい♪
  • まきりんさん1ヶ月以上前
戻って来ました!
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
増えちゃった😅
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
おっ!減った
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
増えちゃった😅
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
体調悪いけど
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
あと4日‼️
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前