現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

 

ダイエットは明日から!笑笑

2023年3月6日[月] 08:11:25

このページのトップへ

ダイエットは明日から!笑笑

今日は600グラム増えてしまいました。
雨でまったり走れないのと、週末は引っ越しの準備で
ちょこちょこ食べてる上に、昼も夜も外食が続いてるので
増えるのは当たり前…d( ̄  ̄)
日本から遊びに来てくれてるお友達も明日の夜には
帰るので、食事記録はそれまでお休みです。
さてさて、今日は引っ越し!
気合いで頑張ります(*´-`)


教えていただきたい事が‼︎
私の体重計は体脂肪がアスリートモードを選択出来るのですが、
アスリートモードにして測ると、20パーセント前後。
アスリートモードをオフにしていると、30パーセント越え。
30パーセントを越えると肥満…。
どちらが本当の体脂肪なのか分からないのです。
体重計からすればアスリートモードをオフにしとくのがいいのでしょうか⁈
みなさんはどうされていますか?

  • 59.6 kg   32.6 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。3ぐり


  • アラリコさん2023/03/06 17:11
    私、近代化が遅れておりまして、回答になっていなくてすみません🙏

    アスリートモードがある体重計が存在することを今日初めて知りました・・
  • さなさなさん2023/03/09 15:06
    コメント有難うございます!
    アスリートモード謎すぎます笑
 
名前: 
コメント: 
 

 
 
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

減ってた‼️
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
100gされど100g😆
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
再スタートします!
  • せりか☆さん1ヶ月以上前
素直に嬉しい♪
  • まきりんさん1ヶ月以上前
戻って来ました!
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
増えちゃった😅
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
おっ!減った
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
増えちゃった😅
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
体調悪いけど
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
あと4日‼️
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前