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あらまっ

2023年3月29日[水] 09:49:20

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あらまっ

あらまっ[2]

あらまっ[3]

せっかくいい感じで減って来たのに今朝は増量500グラム。
昨日の夜は外食だったし、運動しなかったのが原因です(≧∇≦)

なので今朝はカロリー消費ラン!でした。
5.55キロのゾロ目ランで気分よし。
今日増えた体重は今日中に戻します٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

  • 59.2 kg   20.4 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


 
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減ってた‼️
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
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  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
再スタートします!
  • せりか☆さん1ヶ月以上前
素直に嬉しい♪
  • まきりんさん1ヶ月以上前
戻って来ました!
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
増えちゃった😅
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
おっ!減った
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
増えちゃった😅
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
体調悪いけど
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
あと4日‼️
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前