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減った!

2023年4月5日[水] 14:59:29

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減った!

減った![2]

今朝は500グラム減!そして今朝はお友達とウォーキング
予定だったけど待ち合わせ場所まで行ったらまさかの土砂降り。
全く止まないのでworkout1時間しました。
確実に明日は筋肉痛だな。
すでに腕やらお腹はヤバいけどっ(≧∇≦)

そして早目ののお昼ごはん⁈はチーチョンファン!
ちなみに漢字は「猪腸粉」字だけ見ると食べるのはちょっと…
と思うけど実際は米粉の生地を巻いたもの。
甘めの味噌味の黒いソースにサンバルチリ(小エビのチリなどの
ペースト)がかかっていて、つるんとした食感がたまらなく
美味しいのです❤︎
食べ始めると止まらなくなっちゃうのです笑

お隣のお店はチキンライス!
何年もシンガポールに住んでいますが、どうしてもこのチキンを見るのは慣れません笑
でも見えなければチキンライスは大好きです!

にしても雨季が終わったはずなのに最近雨多いなぁ…。
明日は晴れますように。
夕方は走るぞー!

  • 59.5 kg   20.5 %

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  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
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