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今日の体重は変動なしでした。

昨日はお友達たマレーシアにゴルフに行って来ました♪

お天気も良く(33度で暑かった〜笑)とっても

気持ちよくラウンド出来て楽しかったです(*'ω'*)

今日はシンガポールでショートホールのハーフを

ラウンドです笑笑

まるで合宿のような週末W(`0`)W

週末一度も走らないのは初めてかも⁈です。

とりあえず運動してるから良しとしましょ笑

ではみなさまも素敵な一日をお過ごしくださいね╰(*´︶`*)╯♡