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増えた増えた

2023年4月21日[金] 09:34:42

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増えた増えた

増えた増えた[2]

増えた増えた[3]

出張1週間を終え明日はシンガポールに戻ります。
帰る前に3日間は実家です。
便秘解消のためお薬を服用したら、やっとお腹がスッキリしましたが、一週間ぶりに体重を測ったら
2キロも増えていましたΣ(-᷅_-᷄๑)
全く運動もしてないのもありますが、食べ過ぎです…。
焦って今朝はウォーキングをしましたが
時すでに遅し…です(〃ω〃)

今日は母とショッピングの予定です。
なかなか一緒にいられないので、楽しみです。

  • 60.2 kg   31.8 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。2ぐり


 
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減ってた‼️
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
100gされど100g😆
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
再スタートします！
  • せりか☆さん1ヶ月以上前
素直に嬉しい♪
  • まきりんさん1ヶ月以上前
戻って来ました！
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
増えちゃった😅
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
おっ！減った
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
増えちゃった😅
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
体調悪いけど
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
あと4日‼️
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前