再スタートします！

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2024年4月10日[水] 12:01:18

５か月ぶりに
一回りも二回りも
大きくなって戻って来ました。
そして過去最高値を記録してしまいました。
この５か月間は日本とシンガポールを行ったり来たりで
日本へ帰るたびに体重増化して、元に戻らないまま
また日本へを繰り返していました。
あまりにも恥ずかしいのでマメグラを開くことさえやめていました。あすけんだけは続けていましたが。。。

もうこれ以上太りたくないので今日からまた再開します！！
お恥ずかしいですが、またよろしくお願いします。

昨日日本から戻ってきて、今朝は久しぶりに暑い中
朝のお散歩（ラン＆ウオーキング）をしました。
体が重たすぎて全く走れないのが現状ですが
継続していきます！

63.3 kg 35.1 %

7ぐり

せりか☆さん2024/04/10 20:28

おかえりなさーい。
日本に行くたびに肥える、って本当にわかります！
わたしもいつもそれで、最近は年に２回帰っていたので体重がひどいことに。それを、さなさなさんは５か月の間に何度も！増えるの当然ですよね。それでも３キロ増くらいで収まっているのは素晴らしいです。また一緒に頑張りましょう☆
さなさなさん2024/04/11 07:45

せりか⭐︎さん
コメントありがとうございます♪
この一年は日本とシンガポール勤務が半分半分になりそうなので、これ以上絶対に増やさないようにしなきゃです。
まずは増えた分を取り戻します(*'▽'*)