簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

昨日はバタバタしていて記録はお休みしました。
そして月曜日からじわりじわりと増えてしまい
1.2キロも増加してしまいました…ƪ(˘⌣˘)ʃ
便秘気味なのも原因がですが、ただただ食べ過ぎです。
毎日昼も夜も外食で、残さず食べてしまい
お腹いっぱいになってしまっていました。
友達が写真を撮ってくれたけど、みっともない後ろ姿に
驚きました。
本当にやばいレベルです。

来月の誕生日までには60キロ切りたい！！
絶対に切りたい！！
頑張れ私！！

です。まずは今から！！
言い訳せずに頑張ります(≧∀≦)