なんともかんとも

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2025年10月18日[土] 07:29:31

ここ数日間は記録をお休みしていました。
外食する事が多々あったのでなかなか記録が難しいです。

皆さんは外食時の記録はどうされていますか？

そして外食続きなので体重も増えて行く一方です（ ; ; ）
自己管理ができていないだけなんですけどね…。
今月ももうあと半分もないのに…。
いかんです(﹣_﹣ⅠⅠⅠ)ﾔﾊﾞｲ…
今日はゴルフと食事会。
気をつけますm(*_ _)m

写真は一昨日焼いた
かぼちゃのバスクチーズケーキです♪♪

61.4 kg 33.6 %

1ぐり

あっちゃん(DCクラブ)さん2025/10/18 16:04

初めまして、通りすがりに失礼致します(*^_^*)

外食時の記録は、余裕があればつけている感じです。外食時はだいたい動き回っているので、忙しくて目の前のことを優先しております。

手作りのかぼちゃのバスクチーズケーキ凄く美味しそうですp(^_^)q

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