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幼稚園児に大人気!アンパンマン・ワッペン

 

むむむっ

2019年12月6日[金] 06:41:36

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むむむっ

むむむっ[2]

むむむっ[3]

叔母の家にあった体重計に乗ってみた。

57.95, 58.0, 59.0, 58.0キロ…。

一体どれが正しいのやらʅ(◞‿◟)ʃ

謎です。

今日は太らない生活を心がけたいと思います(*'▽'*)

  • 58.0 kg   

恥ずかしい結果ですが…

2019年12月4日[水] 06:33:23

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恥ずかしい結果ですが…

恥ずかしい結果ですが…[2]

恥ずかしい結果ですが…[3]

今日までに57キロ台になる!の目標は達成ならず。

達成…大幅にプラスでした(//∇//)

恥ずかしくて日記を書くのも躊躇いましたが、書かないと

おデブ街道真っしぐらになりそうで…( ̄∇ ̄)

13日にお友達と再会するのでこれ以上体重を増やすわけには

いきません!

日本に帰る度に忙しいと託けて記録をさぼってしまうのも

太る原因かもしれないので今回は

きちんと記録します!

  • 58.7 kg   25.6 %

あと2日‼

2019年12月2日[月] 07:57:13

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あと2日‼

109グラム増加から始まった週明け。

気がつけば今年も1か月を切りましたねW(`0`)W

暑い国に住んでると全くにして年末な感じはしませんが

この1か月弱、後悔しないように頑張りたいと思います。

そしてデブ活ともお別れしたいですー\(//∇//)\

土曜日にハーフマラソンを走り、昨日はそうでもなかった

筋肉痛が今朝になり体が…。

特にお腹が筋肉痛です笑笑


さて、明後日から一時帰国です。

57キロ台にならなきゃ!!

とにかくこの2日頑張りますp(^_^)q

  • 58.2 kg   25.1 %

あれっ?⁉

2019年12月1日[日] 09:22:15

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あれっ?⁉

あれっ?⁉[2]

あれっ?⁉[3]

今年最後のハーフマラソン無事完走しました(╹◡╹)♡

夕方の6時スタートのはずが6時半...

待ってるだけで暑くて汗が。スタートして3キロくらいは無風

で暑くて暑くて、やめちゃおうかなと何度思った事かd( ̄  ̄)

暑いのでエイド事に水分補給してたらお腹がチャポチャポに

なるしバテバテでしたがなんとかゴール出来ました。

22.6キロもありました笑笑 そしてタイムは2時間半

かなり遅いですが…(//∇//)

体重は全く減ってませんでした笑笑

水分の取りすぎだと信じたいΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

今日は絶対に増やさないようにしなきゃです!

  • 58.1 kg   25.5 %

おっ!!

2019年11月30日[土] 09:05:23

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おっ!!

今日なぜか600グラムも減っててびっくりです。

この調子で57キロ台に突入してくれたら嬉しいが

ここで週末d( ̄  ̄)

週末は体重増加の傾向な私なので、かなり頑張らなきゃです

まずは今日!!

夕方からハーフマラソンに参加します。

距離を走ってないので21キロ走れるか不安ですが

完走目指して頑張りますp(^_^)q

  • 58.0 kg   25.4 %

 
 
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