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2249日温度差も食欲を呼ぶ？

2014年1月30日[木] 20:40:39

詳細はココで⇒ダイエット[2249日目] 温度差も食欲を呼ぶ？

日記は、『レコーディング・ダイエット実践中～40男最後?のダイエット』で書いています。
「いつまでもデブと思うなよ」岡田斗司夫さんのベストセラー本の「レコーディング・ダイエット」に挑戦しています。40男173cm/107kgからの超メタボリックシンドローム脱出ダイエット！
マイナス42.5kgを記録！目標達成だけど、さらに63.0ｋｇを目指します！

72.9 kg 18.1 %

0ぐり

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マカロンёさん

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