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薄皮を剥いでくように痩せるのだ。少しずつ、少しずつ。
今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】
2014年5月29日[木] 22:17:09
詳細はココで⇒ダイエット[2368日目] 習慣を変えることはできても無意識を変えるのは難しそう日記は、『レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット』で書いています。「いつまでもデブと思うなよ」岡田斗司夫さんのベストセラー本の「レコーディング・ダイエット」に挑戦しています。40男173cm/107kgからの超メタボリックシンドローム脱出ダイエット!マイナス42.5kgを記録!目標達成だけど、さらに63.0kgを目指します!
0ぐり
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