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暴食しても、普段どおり過ごせば2〜3日で戻るから焦らないで(・∀・)
ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】
2022年9月7日[水] 14:13:47
詳細はココで⇒月データ集計(176)日記は、『レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット』で書いています。「いつまでもデブと思うなよ」岡田斗司夫さんのベストセラー本の「レコーディング・ダイエット」に挑戦しています。40男173cm/107kgからの超メタボリックシンドローム脱出ダイエット!マイナス42.5kgを記録!目標達成だけど、さらに63.0kgを目指します!
0ぐり
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