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月データ集計（187）

2023年8月2日[水] 14:03:25

詳細はココで⇒月データ集計（187）

日記は、『レコーディング・ダイエット実践中～40男最後?のダイエット』で書いています。
2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。
目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。
いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？
ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！

71.7 kg 21.1 %

1ぐり

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8/2	月データ集計（187）

マカロンёさん

性別	年齢	身長
男性	56歳	173.3cm

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