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月データ集計（200）

2024年9月8日[日] 09:52:34

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日記は、『レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット』で書いています。
2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。
目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。
いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？
ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！

  • 68.5 kg   20.6 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。1ぐり


 
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