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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

 

ゆっくり順調

2019年11月11日[月] 08:41:05

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指先のお洒落が功を奏してるのか?
ゆっくりだけど順調です。

マニュキュアも最近では色を楽しめるようになり
リングも楽しめるようになりました。

身近なもので自分を新鮮にさせることは大事ですね。
肥満でもお洒落を忘れてはいけないと改めて思ってます。

  • 85.6 kg   

3年ぶり

2019年11月3日[日] 08:58:14

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3年ぶりに85台へ。
お久しぶり(*'▽') でも、油断はできない。
今日は精進いなきゃ。

安価な指先お洒落作戦がうまくいったようです。
外側からの意識改革続行します。

  • 85.9 kg   

指先の警告

2019年11月2日[土] 05:16:52

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10月は頑張ってたのに、後半苦しかった。
気温が下がって寒くなってから米が美味しくて
それまで米は1日1回でうまくダイエットも回ってたのに
何故か・・米の回数も増えて食事事態が美味しくなった。

本来なら10月中に85台にのせるところを
逆に86.9まで上がって凹みまくり。
86.0から86.3あたりで停滞し、一気に86.8から86.9で
動かなくなった・・

間違いなく、リバウンドしようとしてる体に何とかしないと
2月から真剣にダイエットしてきた意味がない。


内側から自分を動かえないなら外側から!と思い
家計に響かない程度のお洒落をすることにした。

安価なシルバーもどきのリング5点セットが売っていて
メンズサイズでリングの幅も広く両手の中指にはめている。
かつて、若いころはリングサイズは9号だったが
肥満の今は中指は24号、とても女性ものでは間に合わない。


しかし、メンズのリングのお陰で、中指で存在は大きく目立ち
物を食べようとするとき、警告を放つ。
リングがお守りになって、戒めとなってる。

マニュキュアもダイソーで安価なものを2個買い
今まではピンクの薄いものとか遠慮がちにつけたが
今は、あえてラメのはいったものや誇張した色を塗っている。


痩せないと、お洒落も健康にもよくない!
マニュキュアがそう思わせてくれる。


お陰で今朝はやっと86.1に戻れました・・・苦しかった。
なんとか11月は85台にいけるよう頑張ります。

  • 86.1 kg   

食欲

2019年10月24日[木] 05:56:30

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季節が変わって秋、ほどよい気候になると
食事が美味さを増す。


これが、困ったもので
体重が上昇しようとする・・


馬肥ゆる秋、何とかしなきゃ。

  • 86.4 kg   
  • †そら†さん2019/10/24 16:44
    そういう時に食べたいのはキノコですよ
    秋に食べたいきのこ
    ほかのものだと、カロリーがと心配になりますが、キノコはないみたいなもの

    といっても、最近は、一年中出回ってて、旬がいつだかわかりませんね
  • きな粉さん2019/10/24 23:17
    そらさんへ。

    食べ物がおいしい時期ですね。
    困ったもんで、なかなか体重が落ちないです・・

下腹の浮輪・・・

2019年10月21日[月] 06:26:11

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買物に出るたび、自分の姿が映るのを見てしまう。
自動ドアのガラスとか・・・

下腹が浮輪になってる私。
若いころから下腹にすぐ脂肪がつくタイプ。
そこだけが、何か別にくっつけたかと思うような感じ。


昨日、スーパーでお店にはいってきた女性が目についた。
太ってるけど特別大柄というわけでもなかったが
でも80キロほどはあるかな、って感じ。
自分も86あるから、なんとなく分かる。

その女性もGパン履いてる腰のあたりから
脂肪が浮輪のように盛り上がっていた。
Tシャツの丈が短めだったから
それが目についた。

自分も浮輪持ちだから、着る物には気をつけなきゃ・・・
そして、自分からではわからない
他人から見たら、こんなふうに見えるんだと・・・
凹みまくった。

下腹の浮輪
少しでも小さくするよう努力だ!

  • 86.1 kg   
  • †そら†さん2019/10/21 19:30
    鏡を見たり、自分の写った写真を見たりすると、ああ太ってるなあとショック
    たまにはショックを受けて、ダイエット成功に向けて頑張らなきゃなと思います
    下っ端らがポコッとなるのは、筋肉がない証拠らしいです
    ダイエットの本で見ました
    やっぱり鍛えなきゃね
  • きな粉さん2019/10/21 21:01
    そらさんへ。

    毎日、下腹のばして、ひっぱって
    ため息です・・・

 
 
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