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今日は朝8時半から、区のがん検診を利用して、クリニックで胃カメラ検査をしました。経鼻法は初めてでしたが、無事終了しました。概視的には問題ないようだとのことでした。肺のX線も撮って、検便セットをもらって、9時30分に家に帰ると、奥さんが出かけるところで、一緒に車で出ることにしました。

実は横浜にいる三女が家を新築中で、新築祝いにダイニングテーブルをプレゼントする約束をしてました。みなとみらいのMARH ISで待ち合わせをして、ダイニングテーブルを購入し、混む前にとランドマークプラザにあるDIN TAI FUNGで昼食。朝から何も食べてなかったので、まあいいかと結構食べてしまいました。ただ薄味軽めだったので、胃に負担がかからず済みました。

帰り娘・孫を家に送り、奥さんも残るというので、一人で帰宅し、今日は15時からストロングゼロでいい気持ちになり、夜はまた麺類にしました。まあ満足な一日でした。体重も大幅アップにはなってないと思います、今日は測りませんが・・・。